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アドレナリンはアナドレン【緊張とリラックス】どちらも大事

  前回、「ドーパミンをドパドパ出して行動力をアップしよう」 として話が出たので ついでにこの話をしておきます。   体には自律神経というのがあり 交感神経と副交感神経の2つに分けられます。 &nbs・・・

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